油脂制限中の一日【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さかちさんのトップページ>記録ノートを見る>油脂制限中の一日
09年01月11日(日)

油脂制限中の一日

< 油脂制限中の一日  | 油脂制限中の一日 >
【今日のできごと】
エビスさんより、赤い福来たる
【今日の感想】
今日は一日中、仕事はヒマだった
周囲はせわしなく動いてるのに
うちのエリアだけが、なんとなく取り残された感じ
なんとなくあせってしまって、過呼吸気味・・・
「まぁたまにはゆっくりいこうよ」
と、仲良しの同僚がニコニコと言った
おかげでちょっと楽に呼吸ができた気がする

同僚は
明後日からご主人さんと伊勢方面に旅行に行く計画だそうだ
温泉と食事と観光、どれもとっても楽しみだね~
気をつけて行ってきてね!

私と同僚は
そろそろ長い付き合いになってきたが
聞けば聞くほど、ウチの相方と
同僚のご主人さんの性格はよく似通っている
最初の頃なんかは
お互いの主人の性格があまりに似てるので
「実は同一人物なんじゃないか?」
とお互いに笑ったものだ

今日は手が空いていたし
同僚と色々と笑い話をしていたら
突然同僚が「あ、忘れてた!これこれ」と
職場の備え付け冷蔵庫から
大きなリンゴ飴を二つ、取り出してきた

「はい、主人からお土産」
「リンゴ飴?二つも?」
「昨日、主人が夜中に職場の人達と十日エビスに行ってきたの」
「私の分までお土産?」
「ご主人さんの分と二つだって、遠慮せずに食べてね」
同僚はニコニコと笑いながら
大きなリンゴ飴を二つ、私に手渡してくれた
大きくて真っ赤で艶々してて、とってもおいしそう

同僚のご主人さんとは
過去に1度だけお食事をご一緒できた機会があったが
ずいぶんと前の話だ
とても気さくな方で、始終笑顔で楽しくお話しされる
素敵なご主人さんだという印象はあった

しかし時を経て
突然我が家にまでリンゴ飴を購入してくださって、私は大変驚いた
そしてとっても心が温かくなった
「ありがとう、すごく嬉しい」
単調な言葉なので、どのくらい同僚に伝わったかは分からないが
なんだか、うまく言えないけれど
リンゴ飴を手にした時・・・
子供の頃に回帰したような
「わぁ!大きい!すごい!」という純粋な喜びがあった

私も大人になり
無意識に、無駄を省く、生き物になっていた
縁日でも露店の商品を見ては
「小さくて高い」
「大きすぎて、きっと食べきれない」
など、無駄を考えてしまう
子供の頃のような、あのドキドキやワクワク
宝石の一個一個を見るような
たまらない高揚感はなくなってきていた

いただいた、真っ赤で艶々の大きなリンゴ飴を見て
なんだかとってもワクワクしてきたぞ
「食べ切れなくても、食べていいんだ」
とホクホクと大事にもらって帰った

帰宅してさっそく
相方にも事の次第を説明して、リンゴ飴を手渡した
相方も「わぁ~立派なリンゴ飴!」と嬉しそうだった
リンゴ飴の許容範囲を考えて
夕食の内容を軽くしておき
相方と二人して、いそいそとリンゴ飴をいただいた

甘くて、飴がパリパリしてて、リンゴもジューシー
食べ応えも充分で、とってもおいしかったよ
さっそくエビスさんから、福がもたらされた一日だった










【記録グラフ】
生理
1
生理() のグラフ
食事の記録
1246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ほうじ茶(1人前) 0 kcal
13時
菜飯(1人前) 249 kcal
温そば(1人前) 330 kcal
紅茶(1人前) 1.2 kcal
17時
レモンティー(1人前) 33.7 kcal
19時
玉子とじうどん(1人前) 361 kcal
チキン南蛮(0.5人前) 272 kcal
  1246 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする