no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯　（1人前） 202 kcal
oto 味付けのり oto（1人前） 5 kcal
11時
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 44.6 kcal
oto 甘栗（1人前） 188 kcal
12時
マルハニチロ チャーハン（1人前） 198 kcal
鶴田 青のり入り さしみこんにゃく（1人前） 4.8 kcal
oto 減塩醤油（1人前） 1.9 kcal
16時
ロッテ ラミー（1人前） 111 kcal
18時
COCO'S きのこハンバーグとピラフのプレート（1人前） 842 kcal
COCO'S 自家製ベーコンとたっぷり野菜のシーザーサラダ（1人前） 80 kcal
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
  1683 kcal
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