no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 218 kcal
ゴールドパック株式会社 野菜ジュース（1人前） 38 kcal
8時
御飯（1人前） 235 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
煮物（1人前） 216 kcal
赤だし（1人前） 45.1 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
卵焼き（0.3人前） 59.2 kcal
きぬさや（0.5人前） 11.1 kcal
煮物（1人前） 230 kcal
13時
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
イチゴ（1人前） 20.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
  1620 kcal
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