no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケンジャミンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月22日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】
22:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
9.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵焼き（0.3人前） 31.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
焼き魚（ほっけ）（0.2人前） 23 kcal
ししゃも（0.2人前） 5 kcal
森永プリン（1人前） 115 kcal
味噌汁（油揚げと大根）（1人前） 65.1 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
蟹クリームコロッケ（1人前） 419 kcal
ハムカツ（1人前） --- kcal
  1243 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE