よるごはん(^ω^)…【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

よるごはん(^ω^)…
< 摂取カロリー 　｜　ほっ(-.-;)… >

聞いてみたところ、
【ドリア】と【うどん】
らしいんですよ(:_;)
なぜに炭水化物類が
２つもあるの？
どうしましょ！

【記録グラフ】
食事の記録
1823kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
7時
サンデリカ株式会社 おにぎり　昆布（2人前） 332 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
11時
飴（1人前） 11.7 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
オリジン弁当 とんかつ（0.2人前） 50 kcal
20時
ロイヤルホスト コスモドリア（0.2人前） 135 kcal
サラダ（2人前） 76 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
なか卯 はいからうどん 並（1人前） 412 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  1823 kcal
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コメント
優助 2009/01/22 07:20 
おはようございます!!
毎日毎日コメント...ありがとうございます!!
もう感激ですよぉ...（号泣!!

最近はこちらの方も学校が忙しくなってきていて...（汗
でもたっぴさんも学生様ですよね???
頑張ってくださいね☆
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