no title【とらをさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ココア（1人前） 24.7 kcal
7時
ソーセージマヨパン（1人前） 334 kcal
コーンスープ(粉末)（1人前） 90 kcal
13時
梅干しごはん（1人前） 170 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
焼き肉と焼き野菜（1人前） 120 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
18時
チロル（1人前） 447 kcal
飴（7人前） 106 kcal
シュークリーム（1人前） 236 kcal
うす焼えびせんべい（1人前） 120 kcal
ポークソーセージ（3人前） 164 kcal
20時
焼き肉と焼き野菜（1人前） 300 kcal
ごはん（0.2人前） 47 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2360 kcal
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