no title【とらをさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
チーズトースト（1人前） 250 kcal
ポークソーセージ（3人前） 164 kcal
ウインナー（2人前） 46.6 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99.1 kcal
コーンスープ(粉末)（1人前） 77 kcal
チーズかまぼこ（1人前） 53 kcal
13時
ちゃんぽん（1人前） 270 kcal
シュガートースト（1人前） 400 kcal
21時
豚しゃぶ（1人前） 400 kcal
大根のサラダ（1人前） 70 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
  2183 kcal
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