no title【やまさき　さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
りんご（1人前） 193 kcal
4時
540 プロテイン（1人前） 86.4 kcal
バナナ（1人前） 86.9 kcal
9時
バナナ（1人前） 129 kcal
にんじん（1人前） 55.5 kcal
ampm　 赤飯（1人前） 224 kcal
オリーブオイル（1人前） 50 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 9.1 kcal
14時
ネーブルオレンジ（1人前） 46 kcal
たまねぎ（1人前） 114 kcal
540 プロテイン（1人前） 86.4 kcal
トマト（1人前） 50.2 kcal
にんじん（1人前） 35.9 kcal
かじの そば（1人前） 253 kcal
オリーブオイル（1人前） 124 kcal
  1543 kcal
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