no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
6774歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（2人前） 77.6 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
12時
からあげ（0.5人前） 152 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
oto コロッケ oto（1人前） 178 kcal
㈱永谷園 麻婆春雨（1人前） 155 kcal
18時
水炊き（1.2人前） 542 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  1764 kcal
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