2/4【ダイジュさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		BMI
26.4
BMI（） のグラフ
食事の記録
2090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ソーセージデニッシュ（1人前） 343 kcal
12時
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
ニラもやし炒め（0.5人前） 44.7 kcal
20時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
ベーコンエピ25センチ（1人前） 536 kcal
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
  2090 kcal
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