no title【hirohikoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

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スキー　３時間

【記録グラフ】
万歩計
14933歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ごはん（1人前） 235 kcal
7時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
12時
牛丼（1人前） 880 kcal
19時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
  2384 kcal
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