no title【hirohikoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
10191歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
12時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
日清製粉 ママー スパゲティ（1人前） 358 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
19時
プレーンオムライス（1人前） 575 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
アンデルセン デンマークロール（1人前） 261 kcal
  2284 kcal
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