no title【hirohikoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
10200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
co-op シュガートースト（2人前） 300 kcal
12時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
和風ハンバーグ（0.5人前） 153 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
18時
サークルK サンクス キーマカレー（1人前） 489 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ニラ玉（1人前） 110 kcal
22時
でん六 味のこだわり（1人前） 230 kcal
  1852 kcal
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