ストレスで過食【ピピさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

ストレスで過食
< no title 　｜　明日からスープダイ... >
【昼ごはん】
冷凍ちゃんぽん
【間食】
ハーゲンダッツ　ティラミス味
チョコ　数個
スティックパン２本
【晩ごはん】
ケンタ　
・チキンカツサンド
・ポテト
・壮健美茶
【夜食】
ご飯
マーボーナス少々

【今日の感想】
ストレス・・・。
食い尽くす勢い。
でも手持ちのお金がなくて、食べ物の衝動買いしなくてすんだ。
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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