嫁姑バトル?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日(木)

嫁姑バトル?

< 脳に活力を!!  | 元通り >


おおー!
体重・体脂肪率が一気に落ちた!\(^o^)/


この理由は・・・昨日ヤケ運動したせい(笑)


昨日の夕方、母と大喧嘩!!

気持ちを落ち着けようと家を飛び出したものの、
財布を持ち忘れて一度戻った。←カッコワル!(笑)

すると・・・父も加わり、私の悪口大会になってた!!キィ!

母のいない所では、父は私側についているのに・・・
私がいない所では、母側についているのね???


これって、、、
嫁姑バトルの間に立たされる「夫」の構図・・・?

男一人の立場って、父も辛いのぅ~ ( ̄∀ ̄;)アーア


盗み聞きするのも気分が悪いので、再びそっと家を出る。。。
が!これといって行きたい場所がない! サミシー!

大きな荷物を持ったまま、2駅分歩きうろうろする。
↑この歳になって家出少女かっ!(爆)

寒いし暗くて危ないので、
いつもより1時間早くジムへ行く。 サミシー!
(大きな荷物の中身はスポーツグッツ・笑)


ぐちゃぐちゃした気持ちを、運動して忘れるんだ!(≧0≦)Ω
  
  これぞヤケ運動。(笑)


ランニングにバイクに、マシーンに、黙々と汗を流す。


汗を流したら、心も軽くなっていた♪ \(*^▽^*)/フゥー♪



・・・そういや昨日は夕飯食べてなかった。

結論! 夕飯抜きで運動すると、、、
    
      痩せます!!( ̄∇ ̄)/ ・・・当たり前?(笑)






【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11357歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1116kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
スイング14 2009/02/26 12:32
悪口大会、仲間にいれて~(笑)
うちに来て、体重も体脂肪も上昇させればよかったのに(=v=)ムフフ♪

睡眠時間2時間・・信じられん。。。恒例の( ̄ё ̄)チュッ
 きのっち 2009/02/26 17:04
あーー!その手があったかっ!
ヤケ酒?ヤケ食い?・・・次回はそうしよう!(笑)

なんだか最近 眠れなくてぇ・・・(;∇;)
↑嘘。サッカー見てました!(笑)
芽多忙鰻太郎 2009/02/26 12:50
なるほど。プチ家出はダイエットに良いのか。

てか、ホント、なんでこの歳で家出少女。。。。。 ヘンなおぢさんに誘われてついていって監禁されなくて良かったニャー。( ̄▽ ̄)
・・・あれ? ヘンなおぢさんに監禁されてるのはもしかしてわしくんのことかっ??
 きのっち 2009/02/26 17:10
財布を~♪忘れて~♪愉快な~ (サザエさんの歌)
・・・愉快じゃねー!!キィ

お菓子とお酒くれたらついてくけど、、、
2時間歩いても 誰も何もくれんかった!(笑)
わしたんは魚に釣られたのかニャ?(=ΦωΦ=) (笑)
はりそん705 2009/02/26 13:30
カラオケだったら、いつでもお付き合いしますよー。(^_-)-☆
 きのっち 2009/02/26 17:13
カラオケー!!その手もあったー!!/( ̄ロ ̄;)\
全然気がつかなかった!(笑)

あ、でも漫画を立ち読みしに行っちゃった。
ホント、この歳で何しているんだか・・・( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
hana_511 2009/02/26 13:40
健康的なストレス発散法だわー!!
私だったら、居酒屋でヤケ酒だろうなー。
 きのっち 2009/02/26 17:18
超健康的に発散してきましたー♪

深夜にジムで黙々とトレーニングする人、
女性は私一人でしたよ。
真剣な顔で怖かっただろーなー(笑)
megulalala 2009/02/26 13:55
きのっちゃんでもこんなことあるんだねぇ。
確かに運動するとモヤモヤが軽減されるかも・・・
私のようにストレス発散=やけ食い
しないようにねぇ~(汗)
 きのっち 2009/02/26 17:22
あります!あります!バンバンありますよー♪

普段はヤケ食いに走るのに、
財布の中身が寂しかったもので・・・ヤケ運動?( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
でも今日は反動でお腹が空く。
これで+-は0だろうなぁ・・・チッ (笑)
kowka 2009/02/26 15:35
ブハハハハハハ!
なんか目に浮かぶわー!w
どこの家も一緒ねぇ~(´ ิ౪ ิ)ケラケラ

なんか青春だわ!!!!!!
 きのっち 2009/02/26 17:29
青春の汗を流してきたわー!!!(〃∀〃)スッキリー!

どこの家も一緒なの?
じゃ、父親っちゅーのは「八方美人」って事ね? Booo!

家出少女のわりには、
家事をしっかりやっちゃったわー
そんな自分にもBooooooooーー!(≧□≦)ρ
紗羅月 2009/02/26 16:59
空腹で運動しすぎると低血糖になったり
筋肉が分解されちゃうんじゃなかったかな~。

でも食べてイライラ解消よりずっと素晴らしいです('-^*)/
 きのっち 2009/02/26 17:30
せっかく作った筋肉が分解っ?!/( ̄ロ ̄;)\ギェエエエエ!

ちゃんと食べて運動が一番だねー
よしっ!次のプチ家出は食べてからにしようっと!(笑)
kyo-ka 2009/02/26 17:42
義両親との同居当初、私が義母のことで旦那に愚痴を言ったら、
何を思ったか、私のいないところにも関わらず、かなりストレートに
私の気持ちを伝えちゃったらしい・・・(-_-メ;)テメ・・・
その後、義母は私の実母に「kyo-kaさんは気が強いから・・・オホホホホ~」と
電話で言ったらしい。参った。

>母のいない所では、父は私側についているのに・・・
>私がいない所では、母側についているのね???
お父様、家庭円満、ちゃんと心得ていらっしゃる(^o^)
 きのっち 2009/02/27 02:24
確かに。。。
波風立てずに各々の言い分を黙って聞く方が、利口な手段なのかも?
うーむ、父もストレス溜まって大変だろうなー(^_^;)
↑と分かっていながらも、父へ愚痴る私です。(笑)
ボンド88 2009/02/26 19:05
運動でストレス解消とは健康的ですね♪
さすがきのっちさん(^_^)
そしてそのおかげで痩せて、いいことずくめ・・・
これだったら毎日でも・・・とは行きませんね。

で、仲直りは出来ましたか・・・??
 きのっち 2009/02/27 02:30
せっかく痩せても、毎日は続かないので・・・
明日には元通りー♪( ̄∇ ̄*)ゞテヘヘ

普通にご飯を作って全員で食べていたら、
両親から「美味しい美味しい」とナゼか賞賛の渦!
いつもと同じようなメニューなのに・・・褒めゴロシ作戦か?!(笑)
でも気分はハッピィー♪(≧∇≦)ノ  ←かなり単純。
千尋 2009/02/26 23:17
本当の親子だから、喧嘩もお互いに遠慮しないんだよねぇ~
これが嫁姑だと、多少は遠慮するところがあるから・・
お父さんが上手~く泳いでますね。(^。^)
喧嘩も派手だけど、仲直りしたあと「わだかまり」がないのも親子ならでは。
ジムの後にサウナに入り、夕飯を抜くと 痩せます。
でも、翌日には戻りましたけど。
 きのっち 2009/02/27 02:33
私と母の間を、ふらふら~っと泳いでいる父です。(笑)

喧嘩はお互いに遠慮なしのバトルですが、
いつもなんとなく仲直りしています。
これもきっと親子ならではですね。

今日はがっつりご飯を食べ、おやつもがっつり。
もう戻りました!(笑)
団塊修ちゃん 2009/02/26 23:22
ぜっーたい反動来るよ・・・三度の食事はキチンと食べないと。
嫁・姑ついでに舅の関係はもっと壮絶。ね、皆さん・・・
 きのっち 2009/02/27 02:36
もう来ちゃいました!/( ̄ロ ̄;)\アアアアア
先ほど体重計のってみたら、一昨日よりも増えてました!
安心していたのがマズかった。。。シクシク

もっと壮絶・・・?(○∇○)ヒエー
脅かさないで下さいよぉー(笑)
浜ジョー 2009/02/27 07:34
へ~、そうなんだぁ~! 
今日の体重、楽しみ~。柱| ̄m ̄) ウププッ
 きのっち 2009/02/27 14:55
いやいや!意外と大丈夫だった・・・カモ?
mommomo 2009/02/27 19:08
ウチおいで.....そういう時は。

おじいさんの大歩危に、世の中の大事も、全てたいしたことなく思えます^^;。
 きのっち 2009/03/02 14:40
momoさん、ありがとうございますー!(ノ_<。)

momoさん宅にはりさん宅、
避難場所があちらこちらに出来ました♪( ̄m ̄*)V ウフ♪
flo 2009/03/02 21:52
家にもおいで。
聞いてあげるよ~。

母親ってさ~娘に甘えているよね~いい放題で、暴言吐くし…
娘だから、許されると思っているところが・・・よね~。
ムキッってなるよ。笑。

父とも口喧嘩するけれど、父とは感情的にならないで、
静かに敬語で口喧嘩するんだよ。笑。

でも、親子だから、わだかまりも自然と消える。
喧嘩できるのは、お母さんが元気で、きのちゃんが、元気だからだよ。
お互いに元気で良かったね☆

 きのっち 2009/03/03 14:02
pinoさーん♪
ありがとうございます♪\(*^▽^*)/

女同士だからこその甘えも出るのでしょうねー
我が家も父とは冷静に口論しますが、
母とは感情的な言い争いになってしまいます(笑)

喧嘩できる気力体力があることに感謝して・・・
今日も元気に喧嘩しまーす♪( ̄m ̄*)V

言い争いで、ボケ防止! 喧嘩健康法です(笑)
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