だんな様ダイエットですか～(●´ω｀●)
リエさんもつきあって、お肉抜きなのがつらいですねぇ。お肉食べたいですよねぇ　(・・。)
うちの旦那さんは、出会ったときには、なんと48kgしかなく、付き合って結婚して、せっせと食べさせて、53kgまで増やしたんですけど、
子供が生まれて、前よりもちょっとほったらかしぎみなのと、仕事が忙しかったので、日に日にやせていっています・・・。
夜中に帰ってきてマックとかコテコテのコンビニ弁当とか食べている形跡があるんですけど、どんどんやせていくんですよ～。
しんじらんなーいっ　　w(ﾟoﾟ)w
妊娠したときなんて、軽くわたしの体重のほうが超えてしまったし、出産後は、早く体重逆転しなければ！！！とダイエットに励みました・・・。 
やせ体質なんですねぇ。いいなぁ。

・・・レシピアイディアじゃなくてごめんなさい　m(_ _"m)

肉類は週末の外食だけかなー。
でも私もないならないで、別にいいかなー、肉類は。
それより甘いもの（チョコレート♪）は欠かせない。これがデブのもと…＞＜
うちの旦那も、私と付き合いだしてからナゼか(!?)みるみる痩せていき、
48kgくらいだった時期があったよ～、もうゲソゲソ…風で飛んでいきそうなくらい！
それがいつからか太り始め、結婚してさらに太って65kgを突破して、
さすがにカラダも重くて、これじゃあかんと思ったらしく、ダイエットを決行=3
3kgくらいは痩せたそうです。男の人って減りだすの、早いよね～～～。
なんで同じ夕食なのに私は変わらないの？！…って、チョコのせいだろうけどね。。

ダイエットはたまにはいき抜かないと疲れてしまうから、やさしくほぐしてあげてください。

うちの旦那はそもそも食欲旺盛なタイプではなくて、食べることにはそんなに興味がないので、食事制限のダイエットをしても、なーんのストレスも感じないそうです。
お腹すいたのにガマン！とか、あれ食べたいのにガマン！とか、全然思わないそうで。
「食べたい人だったらツライだろうな～」と他人事のように言ってました。
うらやましいわ～。
てゆうか、だったらなんで15kgも太ったのか？？という疑問が湧いてきます。
…あっ、私のせい？？

うちの旦那さん、湯豆腐ダイエット中やで！！
湯豆腐やと淡色も緑黄色野菜も摂れて、豆腐でたんぱく質もＯＫやし！！
そしてお昼は弁当持参で、１ヶ月で５キロ痩せたよー！！
けど、娘は湯豆腐食べへんし、つまりは朝から、弁当、湯豆腐、娘と私の昼ごはん、夕ごはんを作らなアカンわけで・・・
朝は食卓に座る暇もなく、トーストかじりながらご飯作りやわ・・・
お刺身とかは～？ヘルシーやし、ボイルしたらリュウくんも食べれるよ！！
お高いけど・・・（笑）

毎日湯豆腐？それでOKな感じ？
湯豆腐ってさー、豆腐以外に何入れるん？
うち（実家）はほうれん草くらいやって、他に何か入れるっけー？と思って。

うりぽんちゃん家は朝が戦争やねー。まとめ作りも大変だ～。
それも旦那さんがいてベビちゃん見ててくれるからこそ、よねぇ…。いいなー。
ま、うちも保育園に連れて行ってくれるようになって、かなり助かってるけど♪

うちは毎日湯豆腐でＯＫな感じ（笑）
食事にこだわりない人やからなぁ・・・（笑）
ポンズ味が飽きひんらしいわ～
野菜は白菜・キャベツ・ネギ・ほうれん草・人参・小松菜（不評）とかかなぁ～
保育園に連れてってくれるのは助かるよねぇ♪
化粧しなくていいし～（笑）
なんか平日はご飯作りに追われてて、化粧もせずに台所やねんけど、やっぱちゃんと化粧をしてからご飯作るべきか迷うとこやわ～

えぇ！？出かけもしないのにお化粧するの？？ありえなーい！！
私、ほとんど毎日スッピン生活やわ…ヤバイ？？
保育園は送り迎えしてた時は「2回も出るから、まぁしとくか」って感じやったけど、
今はほんとに迎えに行くだけやったら、眉毛ちょろっと書く程度のことも多々アリ…
お化粧してご飯作るなんて！！未知の世界やわ。。
エライな～、うりぽんちゃん。びっくりやわー。
てゆうか、私も見習ってちょっとはキレイにしなあかんな…そんな31歳。。