2月も最後【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月28日（土）

2月も最後
< 73年前の日本は 　｜　桜3月 >
2月も最後 画像1
ストーブねこ
ストーブのボタンはねこが押してしまうので、牛乳瓶のふたでブロックしてあるんです。この2匹は仲がいいんだか
悪いんだかよくわからない。よく取っ組み合いのけんかをする。
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
天気予報では朝晴れなのに、晴れてない。昼からか？娘の誕生日だが帰ってくるのか？

【記録グラフ】
ミミの体重
4300g
ミミの体重（g） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
リンガーハット 長崎ちゃんぽん（1人前） 623 kcal
19時
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
  1770 kcal
食事レポートを見る
コメント
mi★ri 2009/02/28 08:53 
この仲いいんだか　悪いんだか・・・・の表情が最高です!!　　
これから春は二匹で大変なことに・・・・・・なりませんか？
 Mogart 2009/02/28 09:14 
取っ組み合いが始ると家じゅう駈けずりまわって・・・
3匹いるでんですが…大変！！
芽多忙鰻太郎 2009/02/28 09:01 
おっ。兄さんトコにしては珍しい画像♪　いいニャ～、ほのぼのとした感じで☆　体重が気になるミミたんは、黒いほうだっけ？
牛乳瓶のフタがまたいいね・・・。＾＾；

お嬢様の誕生日、おでめとごぢゃますっ！！＼(*^▽^)／　帰ってきてくれるといいねー☆
 Mogart 2009/02/28 09:19 
そ！ミミは左の黒い方。白い方（Qちゃん）は運動量がすごいので、いくら食
べても太らないが・・・もう一匹（クー）はぜったいこの2匹に近寄らない。
全部娘が拾ってきてはうちに置いていく。困ったもんだ！！
ﾏｰﾘｰ 2009/02/28 14:11 
　ネコちゃんが3匹！！
　Mogart2さん一家がネコ好きなんですね。
　拾われたネコちゃんは幸せです・・・
　ワンちゃんは小さい時飼っていたのですが、ネコちゃん　は好きになれません。
 Mogart 2009/02/28 15:20 
3匹もいるとその性格の違いがとても面白いんです。家族はみな猫好きなのは良いけど
世話はみなMogart2。餌やりからトイレの世話、掃除、ジャンプまで全部。結構忙しい
寝るときはこの3匹が皆、私のベッドに・・・・・・！！！
ああそう 2009/03/01 01:05 
ジャンプってなんですか？Mogart2さんが猫と一緒にジャンプするの？
 Mogart 2009/03/01 17:52 
失礼！シャンプーでした。猫のお風呂です。
ははは。間違い
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