yukatrollさん
最新の記録ノート
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09年03月05日(木)
天気の良い日は自転車に乗って |
< 歯ブラシ指導、五回...
| 春雨 >
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【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、味噌汁残り
【昼ごはん】 中華焼きそば、茹で野菜(キャベツ、コーン)、葡萄ゼリー
【間食】 チャイ、ギンビスアスパラガス
【晩ごはん】 “ジョナサン”ご飯、牡蠣と野菜のオイスターソース炒め、味噌汁、大根漬物
【夜食】“ミニストップ”チーズケーキソフトクリーム
【今日の感想】
夕方まで、DVDを見ながら編み物。 五時半過ぎに本を読み始めたら“うっかり”寝てしまった。 気がついたら7時。 急遽、夫に電話をかけ外ご飯の依頼。 申し訳ない。
◇ ◆ ◇
八重咲きのフリージアが開き始めた。 黄色いものに比べて香りは少なめかな。
◆ ◇ ◆
久しぶりにカラリと晴れた。 大喜びで出掛ける。 自転車の空気圧をチェックして、少しだけ遠くまで走った。 風は冷たくて気持ちいい。 見えないけれど、花粉は飛んでいるのかな。 ベランダや表に洗濯物が翻っている他所のお宅を見てうらやましく思う。 いいなぁ。
駐輪場で隣の自転車の壊れた部品に足を引っ掛け、はいていたパンツが破れた。 大ショック! だったけれど…、 もしかしたら大怪我をしていたところをパンツが守ってくれたかと考えて なんだか助けられたような気になってきた。 ありがたい。
…こんな記事があった。 花粉症女性のアクティブ度は半減 3月4日15時2分配信 医療介護CBニュース 花粉飛散時期の女性のアクティブ度は、普段を100%とした場合、46.5%に下がると感じていることが、ジョンソン・エンド・ジョンソンの調査で分かった。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090304-00000002-cbn-soci
よくなぃねえ。 こもりがちになるのは気がついていた。 努めて外へ出よう。
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