雨なのに。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日(金)

雨なのに。。。

< 広島  | ゴミ屋敷part2 >
なぜかでるくしゃみ。
不思議だ。

てかダイエット最近してない。
なんとかしないとな。。。

【朝ごはん】
ぬか
【昼ごはん】
パン2個
【晩ごはん】
五目ラーメン、レバー炒め、餃子
【夜食】
ヤクルト、クッキー3

【今日の感想】
http://letter.hanihoh.com/
初恋の人からの手紙だってー。
。。。職場じゃ開けない~。

明日はゴミ屋敷の掃除

【記録グラフ】
万歩計
6100歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
わし  2009/03/06 08:43
花粉じゃなくて、たんに寒くて冷えてるのでは?  腕立てやって体を温めよう!
 紗羅月 2009/03/06 12:41
冷えてるのはありそうですわ。
寒いとこいるし。。。
腕立て。うん。そろそろやらなきゃ腕がぷるぷる~。
大豪寺虎男 2009/03/06 08:50
部屋に持ち込まれた花粉かもしれないですね。
雨は昼からやむようです。そうすると大量に飛ぶのか?

昨日のケンミンSHOWで例の「長崎堂バターケーキ」が紹介されていました。
なくならないうちの早めにいっちゃってください。
 紗羅月 2009/03/06 17:46
どちらかというと風邪っぽくはあります。
日曜日にバターケーキ、買えるかな。。。
芽多忙鰻太郎 2009/03/06 09:06
くしゃみ、うんとすると体力使ってダイエットにならんかぁあ??
 紗羅月 2009/03/06 17:46
言うほどくしゃみがでるわけでもないのですよねぇ。

ダイエット。。。あと2週間しかない~~!!
mommomo 2009/03/06 09:27
この時期、何か、乗れない.....何ででしょう??

4月からでいいかっぁ~っ!!が、待ってるから???

いや、幸せだからだにゃ~ん♡
 紗羅月 2009/03/06 17:47
そうなのです。何か。。。
送別会がある、って思うせいかな~~。
浜ジョー 2009/03/06 09:34
「長崎堂バターケーキ」超!気になった!

雨の後が、これまた酷くなるんだよね~。^^;
 紗羅月 2009/03/06 17:51
今度買いに行きますよ♪
でも一人で食べつくしそう~~。
マリグリ 2009/03/06 12:29
そういや、最近絶食?ダイエット聞いてないねー。

ま、なんてったって新婚♪だから、幸せ太りってことで(^_-)-☆
 紗羅月 2009/03/06 17:52
最近、おなかがすいたら我慢ができないのです。。。
いつからこうなってしまったのやら~。

4月以降、食事制限されちゃうのですよん。
結婚して痩せる女性って。。。
kyo-ka 2009/03/06 13:31
初恋の人からの手紙。
まさに今朝、やったばっかり♪
私の初恋は15歳のときらしい・・・

「総括して言えば、おれはkyo-kaと付き合えてよかったと思っています。振り回されたけど、そのおかげで忍耐力もついたし、言いたいことを封じ込める技も身に付きました。」

随分自分勝手だったのかね、私って。
まあ、当たらずとも遠からず、ってか^^;
 紗羅月 2009/03/06 17:53
朝は混んでたみたいですね。
さっきできました。

「気の強い女性をあしらう術を身につけることができて感謝してます」だってーーー。
はりそん705 2009/03/06 14:40
花粉かも。

風邪でない事を祈ってます。(^_-)-☆
千葉は雨が激しく降ってます。
 紗羅月 2009/03/06 17:53
軽い風邪か、はたまたアレルギーか。
って花粉症もアレルギーでしたね。。。

今日は昼から晴れてよかったですよ~。
きのっち 2009/03/06 16:15
初恋の人からの手紙、
やってみたけど「表示できません」って出ちゃった。

そういや男性から手紙貰ったことナイ。。。
このサイトからも拒否された?(ノ△・。) (笑)
 紗羅月 2009/03/06 17:54
有名サイトなんかで紹介されちゃってたから
きっと混雑してるんだよー。
きのっちさんが寝る直前なら大丈夫なはず♪
megulalala 2009/03/06 22:20
私もダイエットのことすっかり忘れてる・・・

やばいやばい。

きっとあっという間に夏になって薄着になっちゃう~><
千尋 2009/03/06 22:30
紗羅ちゃんは新婚さんだからいいのよ~(^。^)

雨の後の花粉はいっぱい飛ぶらしいね。
明日あたり、ヤバイかも・・・
まるおでございます。 2009/03/07 08:25
咳1回の消費カロリーは2キロカロリーだそうです。
くしゃみは4キロカロリーとのことですぞ!!

へぇーーーーーびしっ!!
へぇーーーーーびしっ!!
へぇーーーーーびしっ!!
へぇーーーーーびしっ!!
へぇーーーーーびしっ!!

  20kcalクリア(^_^)v
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