no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

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【朝ごはん　9:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【間食　10:30】
　　31アイス

【昼ごはん　11:45】
　　外食（マック）
　　　-チキンフィレオセット

【間食】
　　お菓子

【晩ごはん　19:20】
　　ナイシトール　4粒
　　パスタ（レトルトミートソース）
　　サラダ

【体重測定　23:30】

【今日の感想】
　　ふー。今日は何事もなく終わった。
　　また明日から、バタバタすることだろう。
　　役員巡回を考えると憂鬱で仕方ない。

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