気ーつけてよぉー　一家の大黒柱なんだから（笑）
ぎっくり背中???　聞いた事ないなぁ　疲れが溜まってるんじゃないのかい？

私が飯を喰わせてやらにゃーならんのに！
寝てる場合じゃないぞー！

・・・はいっ！気合いで復活ーー！！＼(^o^)／

「ギックリ背中」以前にもやったんですよー
腰より上の方がピキっと来ます。まるさんもご注意あれー！！

大丈夫？？？？

ギックリは、用心しないといけません。
回復に向かっている＝若さだな。

無理はしないようにね。
こんな時はキネシオテープだよ。

無理矢理ストレッチして、動かせるようになりましたー
本当は安静にしてなくちゃいけなかった･･･ｶﾓ？

膝痛の時に教えてもらいましたね～♪
テープ買ってあるけど、手が後ろに回らないっ(￣∀￣;)

はりさんも引越し中、腰には気を付けて下さいねー

背中、もう大丈夫なの？　すんごい回復力だなー！（@@）
ぎっくり腰（背中もか？）は癖になるとたち悪いから、気をつけてね。

まだ動くたびに「ｳｯ」とか「ﾊｯ」っと唸ってます。
でも気合いでなんとか！（笑）

ぎっくり背中、以前にもやっちゃってるので、
癖になってるのかも？(＠_＠;)ｱｾ

あちゃ～＞＜
背中と腰はいけませんね。
ムリせず、大事にしてくださいね☆

洗濯物はなんとか取り込みましたー(^o^)ノ
あとは夕飯の支度と片付けを頑張るのみ！

今夜は最小限の家事にして、腰を休めま～す♪

無理はいけないよ。って言ってもきのっちゃんはがんばっちゃうんだよね。
最小限の家事にして休んでね。＾人＾

はーい♪今日は最小限で止めておきま～す♪
夕飯は洗い物が少ないメニューで！･･･鍋かなぁ？

背中ぁっ！？
そんなとこもつるんですねぇ。
腕上げるのもつらそうです。。。
お大事に。

背中がギックリー！
ピキィィィ！って突然くるんだよぉ。。。
腕を上げるのも首を横に向けるのも痛いのぉ(ﾉ△･｡)ｸｽﾝ

シトロンさんと電話しちゃった♪

＿|￣|○　ｳｳｳ･･･
　　　
　　　　＿|＼○＿　ﾊｩｩｩ･･･
　　　
　　　　　　　＿/＼○＿　ｱﾋｨ･･･

　　　　　　　　　＿__＿○＿　ｸﾞﾃ!　

この絵文字、ヨガの体操みたーい♪　ヽ(´∀｀)ﾉ

きのっちゃんトコのご両親は、放っておくとうちの旦那みたいになるってことか・・・。＾＾；

きのっち式ヨガ「苦悶のポーズ」でごじゃいますっ！(￣∇￣)/

うちの両親、野菜丸ごとスープなんて絶対作れないから、
鰻おぢたんの方が断然勝ってるよー＼(^o^)／

だいじょうぶ？？？

ぎっくり背中って病名は無いと思うけど（笑）
私もたまに首が同じ状況になるよ。
やはり筋ちがえたのかなぁ？

ゆっくり休んでね♪

正式名称ではないんですが、けっこう有名？なんですよー↓
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080522A/
前回、治療院の先生に言われました。

しばらく凍りつく痛さです！
主婦がなる事も多いそうなので、ご注意をー(^o^)ノ

だいじょうぶ?　家の事全部やってて、まるで主婦じゃないですかー
ぎっくり背中も痛かっただろうけど、ぎっくり腰にも気をつけてね。

は～い♪未婚の主婦でーす♪（笑）

ぎっくり腰は未だに経験ありません。
父がやりましたが、すんごく辛そうですよね・・・(^_^;)

腰や背中は身体の要！注意します(^o^)ノ

(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?　今夜はゆっくり飲むとな？

飲んでないもーーんっ　(｀(エ)´)ﾉ

でもお菓子は食べた！(￣＾￣)v

・・・お菓子とビール、どっちがマシなんだろ？

家事って、終わりがあるようで、無いからね。
私も、分けてやる...とか苦手だけど、達成感より充実感を楽しんでみたら^^。

ねじって、巻きすぎると切れちゃうでしょ。
ほどほどなんだな、何事も。

こんな日に限って、父がお茶を派手にこぼしたー！
拭き拭き処理を増やしたなぁ！(￣Σ￣;)ﾌﾞｰ

ほどほどって難しいわぁ。。。
ついついやっちゃう自分がいます。(^^ゞ

　↑　そういうジョーたんも飲んでるらしい・・・ヽ(^。^)ノ

ぎっくり背中　無理しないで大事にしてね。
季節の変わり目とか　なりやすいのかなぁ～？？

なにぃ！ジョーたん飲んでる？(*｀ε´*)ｽﾞﾙｲｯ　（笑）

ありがとうございます♪
そういえば、前回も季節の変わり目だったような･･･？
用心しまーす♪(^o^)ノ

バレタ？　^^;

あっ！一人で飲んでたなー！　）￣ε￣（　ﾌﾞｰﾌﾞｰ!!

ケロケロさんのところで言ってたセリフはぁ！？
私は飲まなかったどー！(￣＾￣)v

辛口
若いのにどうする？
きのっちさんがこうなると他の人は・・・

辛口？　←え？日本酒の種類？（笑）

ギックリに年は関係ない・・・はず？
それか、私もそういう年か。。。(^^ゞ（笑）

気をつけてくださいね。
背中のぎっくりか…私は、まだ経験ないですが、腰は、何度も経験しました。
構造は似てるから、ありえる。。。

痛みが引くまで辛いと思いますが、お大事に☆

いやぁ～油断大敵ですねー
負担のかかる姿勢や行動には注意してたはずなのに、
つい家事に夢中になってしまいましたー(^^ゞ

お優しいお言葉、ありがとうございます♪(^o^)ノ

少しは良くなったのかな？
無理しちゃ駄目だよ。ﾁｭｯ♪( 'Θ')ﾉ~☆

だいぶ良くなりましたよー♪
今日はほぼ通常通りに行動してまーす。
まだ痛みもあるけれど、ぐっと我慢！(ーー;)

凍傷もお大事にー！　(￣ё￣)ﾁｭｯ

もう、治りましたか？ひどい目にあいましたね。
私も、少しまえ、よくぎっくり腰になりました。
あれも痛いです。腰に鉛が乗っかっている感じで横になっているしか出来ません。
やはりその部分に疲れがたまってくるとなるようです。

それからは、なりたくないと思い、腹筋と背筋を毎日するようになって、最近、腰痛に悩まされなくなりました（油断は禁物ですが･･･）

きのっちさんも、痛いときは休めるのが１番です。充分休まってから活動を開始してください。
それにしても、背中痛になった瞬間の描写、面白かったです。思わずいけないと思いながら笑ってしまいました（＾＿＾）失礼しました。

だいぶ良くなりました！
ありがとうございます♪

ぎっくり腰は本当に痛そうですよねー
疲れがたまっている状態で無理するのは危険なんですよね。
無理せず、痛みがとれるのを待ちます。(^o^)ノ

痛みの瞬間、床に横になろうにも
体勢を変えるのが痛くて、しばし止まってました（笑）
ぎっくり腰もこんな感じじゃなかったですか～？