no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月10日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
10186歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（0.6人前） 103 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.4人前） 24.1 kcal
12時
日清 どん兵衛 とん汁うどん（1人前） 410 kcal
おにぎり（2.2人前） 417 kcal
21時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1.5人前） 255 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
キリンビール 一番搾り（1人前） 110 kcal
  2313 kcal
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