ゴルフ道に精進【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

ゴルフ道に精進
< ドイツ人村 　｜　高値安定 >
読んだ本が悪かったのか､またスコアを崩した｡安易にノウハウ本に飛びついて､練習も無しに新説を鵜呑みにしてはいけない｡
結局は110で回って､愛妻に｢百獣の王ライオン｣と揶揄される始末｡

【朝ごはん】 そば

【昼ごはん】 そーめん､卵焼き､野菜スティック

【晩ごはん】 カレーライス
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
48
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
26792歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1554kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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