no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 147 kcal
木村屋總本店 チーズむしケーキ [袋] 1個（1人前） 308 kcal
12時
弁当（1人前） 352 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
焼肉（1人前） 123 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃの煮つけ（1人前） 84.9 kcal
20時
いちご（1人前） 34 kcal
  1323 kcal
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