no title【たかんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
11時
ファミリーマート 手巻き寿司　納豆（1人前） 194 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　海老サラダ（1人前） 197 kcal
ファーストフーズ 手巻寿司　ツナマヨネーズ（1人前） 202 kcal
19時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
ファーストフーズ 手巻寿司　ツナマヨネーズ（1人前） 202 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　海老さらだ（1人前） 186 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　海老さらだ（1人前） 186 kcal
22時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1761 kcal
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