no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 147 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
12時
弁当（1人前） 473 kcal
15時
健康コーポレーション 豆乳クッキー（1人前） 146 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
ピーマンえのきいため（1人前） 13.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
  1248 kcal
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