no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
320kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1386kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ごはん（1人前） 168 kcal
卵（1人前） 39.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
22時
しゃぶしゃぶ（1人前） 713 kcal
ワイン（赤）（1人前） 475 kcal
  1398 kcal
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