no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（冷凍）（1人前） 473 kcal
チキンカツ（0.3人前） 131 kcal
16時
セブンイレブン おにぎり　手巻　ツナマヨネーズ（1人前） 195 kcal
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
マルエツ おにぎり たらこ（1人前） 178 kcal
ペプシ ペプシＮＥＸ（1人前） --- kcal
19時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（2人前） 50 kcal
  1981 kcal
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