今日は朝からずーっと雨。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

今日は朝からずーっと雨。
< ほんとに親子だねー 　｜　やっと静かになった... >
今日は久々にたくさん雨が降ってます。　新学期早々、長男はかわいそうに雨の中登校か？
いえいえ。　たまたま今日は高校の創立記念日でお休みなんです。
うまいこと雨の日と創立記念日が重なったわけです。　ちゃっかりしてるねー

かわいそうに二男は雨の中、登校でした。でもまぁ徒歩で5~6分で着いちゃうからいいか。
休みだというのに長男はなぜか7時に起きてきて、そこからしばらくの間テレビゲームをやり
途中からパソコンのオンラインゲームをやりはじめた。お昼を過ぎても、なかなか交代してくれないので
昼寝しようと思ったら、今度は歌を歌いだした。低い地響きみたいな声で…
リビングの上がちょうど2階の寝室なので下から声が響いてきて結局眠れなかった。
どこまで邪魔すんねんっ！！　ﾌﾟﾝｽｺo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｺ

あさっては、高校の実力テストがあるというのになー　　ちよっとは中学の復習でもしてみたら？

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
鉄火丼（1人前） 618 kcal
みそ汁（1人前） 39.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
不二家 ホームパイ（2人前） 140 kcal
19時
玉ねぎとツナのサラダ（1人前） 191 kcal
みそ汁（1人前） 40 kcal
豚肉の照り焼き（1人前） 191 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
  2020 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2009/04/14 21:03 
創立記念日？

昔、創立記念日で休みで友人と街で買い物していたら
補導されそうになった！！^^;
学校さぼって遊んでると思われたんですよ･･･
市内の学校の状況くらい把握しておいてよ！！って思いました～
 PONPY 2009/04/15 11:06 
創立記念日で休みになると、すごく得した気持ちになりましたねー
ウチのは、春休みの延長でした。朝からゲームばーっかりしてましたよ。
kyo-ka 2009/04/14 21:22 
早くも実力テストですか？
入学してホッとしたばかりなのに・・・
高校生も大変ですね～。
 PONPY 2009/04/15 11:08 
そうなんですよ。この間の春休みに宿題で出された数学と英語の問題集から出題されるらしいです。
理科とか社会もあったみたいですが…
本人は早く帰れると大喜びです。
芽多忙鰻太郎 2009/04/15 10:53 
ちゃんと登校しなきゃいかん普段は寝坊しても、休みの日は遊ぶ時間が少しでも長くほしいから、わしくんも早起きしてたなぁー・・・。＾＾；
テスト前であろうがおかまいなしのそのマイペースぶり、ホントにわしくんによく似てるな。。。
 PONPY 2009/04/15 11:13 
全然、違う環境なのに(o-ω･)(･ω-o)ﾈ-
…とか言いながら、私に似ているかも…　　私も高校の時は遊びまくってましたから･･･
きっと、わしくんも将来、お腹の赤ちゃんが高校生になったとき、自分のことを棚に上げてえらそうに説教してるかもね…
私は自分の高校生のときのことを言ったら「おかぁはアホやー　俺のほうがまだましや」とバカにされました。
でも結構苦労して高校3年間で卒業したんだぞー！　えっへん。
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