no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
豚の生姜焼（0.5人前） 204 kcal
メイトー カスタードプリン 80g（1人前） 95 kcal
16時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 207 kcal
22時
セブンイレブン ちぎりパン（1人前） 290 kcal
セブンイレブン ちぎりパン（1人前） 270 kcal
  2238 kcal
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