no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
K'sFood たまごスープ（1人前） 47 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.7人前） 328 kcal
16時
松屋 牛めし 大（1人前） 905 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
フレンチドレッシング（1人前） 60.9 kcal
22時
サークルKサンクス レタスサンド（1.3人前） 194 kcal
亀田製菓 ざくざく濃チーズ（1人前） 169 kcal
  2095 kcal
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