no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
日本ハム 石窯工房 あら挽きソーセージミニピザ（0.6人前） 278 kcal
セブンイレブン 焼きそばパン（1人前） 369 kcal
クラフト チーズ（0.5人前） 29.5 kcal
18時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
森永 朝モグ　蒟蒻ゼリーｉｎヨーグルト　グレープ（1人前） 159 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1584 kcal
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