すみれ【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

すみれ
< 穀雨 　｜　大阪城 >
すみれ 画像1
【今日のできごと】 朝トレの時　公園に綺麗な「スミレ」が咲いていたので調べてみた。

【今日の感想】 すみれ
道端や森の中で深い紫の花を咲かせる（写真は公園の花壇だが）その名はスミレの花の蜜だまりが墨壷（すみいれ）
の形に似ていることに由来するのだそうだ。自生している場所やその色から、奥ゆかしい花とされ　花言葉は『誠実』
『ひかえめ』。日本では多くの種類のスミレが自生しているので香りは種類によって異なる。ニオイスミレは食用花で
花びらに　ほぐした卵白をつけ、グラニュー糖をまぶして２日ほど乾燥させると甘い香りの砂糖漬けができる。
パンジーは１９世紀初めにイギリスでヨーロッパ原産のビオラ・トリコロルなどの野生スミレをもとに改良・育成された
雑種植物で日本には1864年にもたらされたといわれる。特徴は開花時期が長い、豊富な花色が揃っている　等々。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小学館「四季花事典」より抜粋

【記録グラフ】
万歩計
8430歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1362kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2089kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
さば（1人前） 142 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐チャンプルー（1人前） 354 kcal
  2089 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2009/04/21 23:52 
すみれのお話興味深く読ませてもらいました。
蜜だまりと墨壷（すみいれ）の写真ＮＥＴで手に入れました。
私のページに載せてみます。
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