餃子、おいしそうですね。
あー久しぶりに餃子が食べたくなってきました（＾＿＾）
私も、腕立てと腹筋の回数をもう少し増やしたほうがいいのかもしれません。
なれてきて、あまり有酸素になっていない気が･･･

この餃子は新宿の小田急デパートの地下街で売っている餃子です。
父親が好きで、都内まで行くときは必ず買ってきます。
身体を鍛えるって言うのは、色々難しいですね・・・！
三輪車も最近、、よくわからなくなってきました。
でも、がんばります!!

今度は腕。^^
マシンもずいぶん触ってません。^^;;
週末のどちらかはひさしぶりにジムにいこうと思います。

トレーニング云々と考えると・・・たまに嫌になるので・・・、
気分転換だと考えています。
数値には表れませんが・・・身体の内部は変わってると信じてやってます(笑)。