no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
セブンイレブン 弁当（1人前） 524 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
16時
イオン パスタ　たらこ（1人前） 528 kcal
ampm サンドイッチ　ハムマヨネーズ（1人前） 308 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
森永 朝モグ　蒟蒻ゼリーｉｎヨーグルト　グレープ（1人前） 159 kcal
23時
湖池屋 カラムーチョ　ホットチリ味（1人前） 154 kcal
セブンイレブン ちぎりパン（1人前） 290 kcal
クロワッサン（1.2人前） 269 kcal
  2391 kcal
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