no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鳥（0.5人前） 325 kcal
16時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g（0.8人前） 314 kcal
セブンイレブン 渥美（1人前） 290 kcal
セブンイレブン サラダうどん（1人前） 310 kcal
セブンイレブン シャキシャキ（1人前） 213 kcal
20時
ミルクチョコレート（0.4人前） 178 kcal
23時
湖池屋 カラムーチョ（1人前） 154 kcal
唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
  2219 kcal
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