no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
12時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
サバの梅煮（1人前） 275 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1481 kcal
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