春の雨【わかりもんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

春の雨
< クラシックカー、ク... 　｜　微熱にくるまれなが... >
日曜日出勤です。雨です。
憂鬱になりそうな条件が揃っているので、
急ぎの仕事から早々に片付けてしまいました。

先週から巣作りをはじめたツバメたち
元気でやってるかな？

春の雨って、
どうしてこんなに冷たく感じるんでしょう？
【記録グラフ】
食事の記録
528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
9時
カゴメｒ 野菜生活　（1.5人前） 102 kcal
12時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 191 kcal
クラシエフーズ プルジュレ（1人前） --- kcal
  528 kcal
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