29【chico☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日(火)

29

< また寒い  | no title >
になりました。昨夜はワインとおしゃべりでいい気分のまま寝ました。

家族とですけど~^^(笑)








【記録グラフ】
何かの運動
5分
何かの運動(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
 
コメント
kyo-ka 2009/04/28 20:05
お久しぶりですね♪
29歳、おめでとうございます☆素敵な1年になりますように。。。
 chico☆ 2009/04/28 22:19
お久しぶりです。ありがとうございます^^
シトロン 2009/04/28 22:03
シトロン
お誕生日おめでとうございます・・・
今年、一年、幸せで、夢がかなう一年となりますように・・・と心から願います・・☆
 chico☆ 2009/04/28 22:20
ありがとうございます^^
心身ともに健康な生活を送れるといいなと思います♪
はりそん705 2009/04/30 10:44
お誕生日(^○^)お!(^□^)め!(^◇^)で!(^▽^)と!(^・^)う!
ございます。
良いなぁー。20代。
充実した良い一年を過ごしてね。(#^.^#)
 chico☆ 2009/04/30 20:11
ありがとうございます☆
できるだけ幸せいっぱいに過ごしたいです(笑)
yukatroll 2009/04/30 21:40
こんばんは。

お誕生日でごさいましたかぁ。
おめでとうございます。
春のお誕生日ってなんだかステキですね。
でも、学生の頃はみんなより早くお姉さんになっちゃうような気がしてイヤだったかしら?
フフフ、そんなことないか。

健康で充実した一年でありますように♪
 chico☆ 2009/05/01 14:11
ありがとうございます。充実した生活がおくれますように^人^
花が綺麗に咲くころの誕生日、嬉しいです♪
でも、子供の頃は変に気負ったりしていました(性格かな?)

ハイ、衣、食、健、住、運、(+息抜き重要で)
程よく、頑張っていきたいです。
りんごっち 2009/05/02 09:37
29歳おめでとうございます。
私も9月に29歳になります。
 chico☆ 2009/05/02 23:36
ありがとうございます☆
同じ年生まれですよね~。何気に知っていましたよ。
きっと私よりしっかりしてるに違いないので(笑)
色々教えてくださいな♪
よろしくです
浜ジョー 2009/05/02 19:59
遅くなりましたが、 29歳おめでと~♪

家族とお祝い、うらやまし~いよ。ヽ(=´▽`=)ノ
 chico☆ 2009/05/02 23:40
ありがとうございます♪

母と妹と妹彼がお祝いしてくれました♪

普段飲まない(様にしているw)のに、10年以上ぶりぐらいに飲んでしまいましたよ
^^v;
りんごっち 2009/05/03 08:43
知ってましたかー
今後ともよろしくお願いします。
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