連休前の【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

連休前の
< 私服の問題 　｜　土いじり >
連休前の仕事ってなんでこう、面倒ごとが目白押しなのか。
面倒くさいことを全部済ませて、バカンスを楽しみたいって
気持ちは分かるけどね…（怒）

【記録グラフ】
食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
オクラの豚肉巻（1人前） 48.3 kcal
にんじんのバジルソテー（1人前） 89.9 kcal
たけのこのきんぴら（1人前） 44.5 kcal
もやしの玉子とじ（1人前） 103 kcal
18時
山崎製パン デラックスシュー カスタード [パック] 5個（1人前） 209 kcal
21時
とんかつ（1人前） 532 kcal
水菜（0.5人前） 5.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1510 kcal
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