5月３日（日）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月03日（日）

5月３日（日）
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【記録グラフ】
体脂肪量
12.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
2880kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		夜の体重
75.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 65 kcal
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
16時
サンエス コーンポタージュスナック（1００均）（0.5人前） 179 kcal
20時
寿司 (にぎり11貫)（2人前） 1242 kcal
和食さと チョコレートパフェ（1人前） 451 kcal
  2389 kcal
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