相方実家へ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

相方実家へ
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【朝ごはん】 (9:00)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、新たまねぎ炒め
【昼ごはん】(12:30)自宅
　食パン1/2枚、かしわ餅、スゴイダイズヨーグルト、お茶、餅１ケ
【晩ごはん】(18:30)嫁実家
　ごはん、刺身、カニしゅうまい、しじみ味噌汁
【今日の感想】
図書館に行き、午後から相方の実家の小田原へ。電車が空いてた。

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
100ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
6回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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