no title【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Asahi スリムアップスリム　アズキミルク（1人前） 157 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
７daysdiet（1人前） 99 kcal
絹さやの炒め物（1人前） 77.9 kcal
16時
ナカキ 蒟蒻醤油ラーメン（1人前） 51 kcal
22時
サーモンチーズカツ（1人前） 396 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
味噌汁（1人前） 39.4 kcal
キャベツのなると巻き（1人前） 64.7 kcal
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
  1349 kcal
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