日勤【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

日勤
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【記録グラフ】
食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
抹茶ラテ（1人前） 168 kcal
12時
松花堂弁当（1人前） 800 kcal
19時
豚肉とゴーヤと卵の炒め物（1人前） 165 kcal
ヒレかつ（0.5人前） 216 kcal
サクランボ（1人前） 60 kcal
味好み（1人前） 100 kcal
  1558 kcal
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