仕事開始【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

仕事開始
< 早かった 　｜　雷が・・・ >
あーぁ、お休みも終わってしまい、仕事再開だ。
【記録グラフ】
食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
マンナンライフ こんにゃく畑（3人前） 24 kcal
12時
まぐろ丼（1人前） 396 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
14時
DHC おからクッキー 紅茶味 40g（1.2人前） 238 kcal
20時
ハムチーズサンド（0.7人前） 308 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
22時
ワイン（白）（1.5人前） 110 kcal
  1282 kcal
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