no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 とんこつラーメン [袋] 98g（1人前） 461 kcal
よもぎもち（1人前） 147 kcal
19時
オリジン弁当 トンカツ（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1486 kcal
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