ふわぁ【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>ふわぁ
09年05月11日(月)

ふわぁ

< 母の日  | 日焼け >
なんかすでに日が高い…
今日も暑そうです。
そろそろ日焼け対策グッズの出番だね。

【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
お弁当(ご飯、昨日の残り、ひじきいり卵焼き)
【間食】
はかたとおりもん
【晩ごはん】
ご飯、アスパラとホタテの炒め物、麻婆豆腐
ティラミスちょっと

【今日の感想】
今日は暑かったー。
さすがに死にそうになったので冷房を入れてもらえました。
パソコン33台+33人の発熱量をなめんなよ!

オリゼーのピンバッチなくしちゃったーー。
留め金だけが残ってた。。。しくしく。

【記録グラフ】
万歩計
1892歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
29.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/05/11 10:06
こちらですら、昨日は最高気温33度までいったからねー。 そっちのほうは暑いだろニャー。
うちのヘンは蚊が多いから、日焼けよりも蚊の対策を徹底せねば。 
 紗羅月 2009/05/11 20:13
33度!!
それは暑いですねー。

職場の蚊対策もせねば!!
kyo-ka 2009/05/11 11:05
すでに鼻の頭の皮、一枚、剥けました・・・^^;
今日はちょっと風が入ってきてるので、まだいいかも。
 紗羅月 2009/05/11 20:14
早いですね。。。^^;
広島は時間帯によって風が止まるのできっついです。
はりそん705 2009/05/11 11:21
日焼けは年中行事?(笑)
白かったためしがない。=自黒。ってオセロかい!(爆)

5月が一番強い季節らしいので、ケアは必要ですよね~。(^_-)-☆
 紗羅月 2009/05/11 20:21
主に夏と冬ですよね。
子供のころは真っ黒だったな~。
今じゃ日に当たる方が珍しいです。。。
hana_511 2009/05/11 12:59
もう、夏だよね?(笑)
東京も天気いいけど、今日は比較的爽やかで過ごしやすいです。(^^)
 紗羅月 2009/05/11 20:30
梅雨の前に夏が来ちゃいましたねw
爽やかなのはあるんですけど、それ以上に部屋の中に熱気が!
外だと過ごしやすいのに~~っ
千尋 2009/05/11 18:18
今日は何だか蒸し暑かった!!
でも明日から、平年並みに戻るとかって言ってたよ。
紫外線対策。忘れないようにしなくちゃね(^。^)
 紗羅月 2009/05/11 20:31
蒸し暑いです。。。
なんかじわじわ汗が出てくるような。
明日から戻っちゃうのですか。
短い夏でした。。。
megulalala 2009/05/11 18:59
土日も日焼け対策ばっちりして応援してました!!

しかし、旦那はしなかったので
赤鼻の酔っ払いオヤジみたいに~(笑)
ヒリヒリして痛い!!って、、、
そりゃそうだよ、8時間くらい外にいたんだから・・・
 紗羅月 2009/05/11 20:32
赤くなるだけで、黒くならない人ってちょっとうらやましいです。。。
私はきっちり黒くなってくのですよね~。
サンダル焼けとかかなり恥ずかしいです><;
mommomo 2009/05/11 21:07
死にそうになったので.....。確かに^^。

ウチは冷蔵庫。
背中が、寝室を向いている。
壁触ると、結構熱い!!

テレビもねぇ~。
 紗羅月 2009/05/11 21:50
家電の放熱量ってあなどれないですね。
寝室側に冷蔵庫って音もうるさそうです~
com 2009/05/11 21:16
暑かったですね~

comも赤くなって、戻る派です。。
 紗羅月 2009/05/11 21:50
暑かったです。
じんわり汗かいてました。

赤くなる派、いいですね~。
きのっち 2009/05/11 21:54
パソコン33台+33人の発熱量・・・
想像しただけで暑い!!(@@;) (笑)

ピンバッチ、見つかると良いねぇ~
接着剤でつければ問題なし!(^o^)ノ
 紗羅月 2009/05/11 22:05
一部屋に押し込むにはかなり無理があるのよね~。
ちなみにプリンタ2台プロッタ1台もあなどれない。。。

ピンバッチ、あきらめてます。
どこで落としたかすらわからない~。
浜ジョー 2009/05/12 08:00
パソコン熱って、ほんと~、凄いよね!^^;

33人中、おやじは何人?\(;゚∇゚)/
 紗羅月 2009/05/12 09:50
1/4くらいかなぁ?
年齢幅結構広いですよ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする