no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>KAINZさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月14日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
1389kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
◆消費カロリー
350kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
13時
ファミマ 明太子おにぎり（1人前） 171 kcal
ファミリーマート カップとろろそば（1人前） 199 kcal
nature made マルチビタミン＆ミネラル（2人前） 4.8 kcal
15時
LOTTE XYLITOL（5人前） 19 kcal
22時
すき焼き（1人前） 528 kcal
ワイン（赤）（1人前） 511 kcal
  1433 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE