no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まーの助さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月18日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:15】
　　ナイシトール　4粒
　　お弁当
　　　-ご飯
　　　-ネギたまご
　　　-ホウレン草ベーコン
　　　-冷凍食品（豚肉野菜巻き）

【休憩　16:20】
　　午後の紅茶（ミルクティー）　1缶

【間食　19:00】
　　ダノンＢＩＯ
　　ポテトチップス　1/2袋

【晩ごはん　19:30】
　　ナイシトール　4粒
　　レトルトミートソース
　　サラダ

【体重測定　23:15】

【今日の感想】
　　今日も業績レビュー未着手。
　　今週中には何とか？

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE