今年初のウインドサーフィン【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月20日（水）

今年初のウインドサーフィン
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今年初のウインドサーフィン 画像1 今年初のウインドサーフィン 画像2
昨日、天気がいいようなので今年初のウインドサーフィンに行ってきた。
途中スーパーに寄って飲み物やお寿司などを買った。客がみんなマスクをしていたので、そーいやぁ新型インフルエンザで大騒ぎということを思い出した。

ショップは今年から会員制になっていて、3ヶ月4500円払うことになった。ま、お世話になっていることだし、しゃーないな。
そのかわり風のないときなど会員には無料でスタンディング・パドルボードを貸してもらえる。
ビーチに行けばまったく風なし。さっそくパドルボードを借りることにした。

最初はバランス取るのに少し苦労したが、次第になれてきた。ウインドと違い、思ったところへ行けるので面白いやん！
ただし、沖に出ると波があるので怖い。ウインドのようにつかまるものが全くなく、オールを1本持って海に立っているだけだから、何か頼りない感じがした。

パドルボードを返して、このまま帰るのも勿体無いので
ウインドすることにしたが、案の定　無風ではお手上げ状態。足の二ヵ所に打ち身を負って退散した。

今日は打ち身と筋肉痛がひどいので、筋トレ・ジョギングはお休み。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/05/20 23:58 
パドルボード。
画像でみえるのはワックスでしょうか？
ロングボードにもみえますが。
長さやフィンがちがいますか？^^
 TK66 2009/05/22 07:08 
はじめまして。
パドル専用ボードです。ロングボードより若干短いでしょうか。
150リットルほどの排水量で安定良いです。
ボードの上に置いてあるのはパドルです。これを漕いで進みます。
bluemoon 2009/05/21 00:39 
ＴＫ66さん
みーつけっ＾＾
かっこいいなぁ～
ウィンドサーフィンをするには、普段の筋トレ効果が実感できそうですね。
 TK66 2009/05/22 07:09 
おひさです。
普段の筋トレ以上に筋肉使いますね。おかげで筋肉痛（泣）
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